۵ فروردین ۱۴۰۱
وقتی چیزی زیاد محبوب میشه، معمولا یه موج منفی علیهش راه میافته. محبوبیت باعث میشه یه بخشی از مردم ازش رو برگردونن. این چیزیه که درک تامسون تو کتاب «رمز محبوب شدن» میگه که خلاصهش…
۲۸ اسفند ۱۴۰۰
علیرغم همه تلاشهای بیوقفه برای اینکه چگونه نسل آینده رو «تاب آورتر» کنیم، به نظر میرسه هر کاری که انجام دادیم خیلی کارساز نبوده. نرخ اختلالات اضطرابی و افسردگی در بین نوجوونها به سرعت در…
۲۳ اسفند ۱۴۰۰
جاناتان هایت به بخش خودآگاه و استدلالگر ذهن ما میگه فیلسوار و به تمام احساسها و هیجانات ما هم میگه فیل. حرف اصلیش هم در این تشبیه اینه که رفتارهای ما و انتخابهامون بیش از…
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
زنها در بعضی زمینهها بیشتر از قبل به برابری نزدیک شدن، دادهها نشون میده طولانیتر از مردها هم زندگی میکنن، اما این باعث نشده که حس خوشبختی و رضایت بیشتری نسبت به قبل داشته باشن،…
۱۴ اسفند ۱۴۰۰
یک واقعیتی که در کتاب فرضیه خوشبختی نویسنده بهش اشاره کرده، در اپیزود خلاصه کتاب در بیپلاس هم شنیدیم، در مصاحبهها و جاهای دیگر هم از جاناتان هایت میبینیم اینه که کتاب فرضیه خوشبختی در…
۱۰ اسفند ۱۴۰۰
وقتی میخواهیم فکرها و تصمیمها و احساسهایمان را بفهمیم به خودمان فکر میکنیم. به «من»، به یک چیز مشخص. «من» این را احساس میکنم. «من» به این باور دارم. پیشفرض همهی اینها هم این است…
۷ اسفند ۱۴۰۰
اینروزها مدام بهمون میگن شادی از درون میاد و برای اینکه شادی رو درونی کنیم باید مدیتیشن انجام بدیم و قدردان چیزهایی باشیم که داریم و جملههای انگیزشی به خودمون بگیم و مثبتگرا باشیم، اما…
۲۶ بهمن ۱۴۰۰
داستانهای فانتزی را بیشتر با «ارباب حلقهها» میشناسیم و داستانهای معمایی را با «آگاتا کریستی». نویسندگان اینها همه انگلیسی هستند؛ اما یک وجه اشتراک دیگر هم بینشان هست: ارباب حلقهها و همینطور داستانهای معمایی-کاراگاهی انگلیسی…
۲۳ بهمن ۱۴۰۰
۱۱ نوامبر ۱۹۱۸ اسلحهها ساکت شدن و جنگ بعد از چهار سال و چندماه تموم شد اما تاثیرش تا بعد و تا امروز که بیشتر از صد سال ازش میگذره برقراره. جنگ جهانی اول دنیا…
۲۰ بهمن ۱۴۰۰
«ترکیهی افتضاح، در حال فروپاشی، مستهلک و آس و پاس» این توصیف چرچیل است از ترکیه. البته دقیقتر توصیف چرچیل است از عثمانی پیش از شروع جنگ اول. چطور عثمانی مرد بیمار اروپا با چنین…
۱۷ بهمن ۱۴۰۰
عنوان “رضایت شغلی” رو زیاد میشنویم. از لینکدین، از مصاحبهها و آگهیهای استخدامی، از همین غرهای کارمندی، از کتابهای توسعه فردی، از گزارشهای پایان سال مدیرهای منابع انسانی و احتمالا خیلی جاهای دیگه. چند دهه…
۱۴ بهمن ۱۴۰۰
اضطراب خیلی وقتها پیش از شروع کار جدید سراغمان میآید. اضطراب اینکه به قدر کافی در این کار خوب نباشیم. ست گودین میگوید برای اینکه به این اضطراب غلبه کنیم باید نگاه سخاوتمندانه داشته باشیم…
۱۲ بهمن ۱۴۰۰
ما داریم در دورهی یک تحول خیلی بزرگ زندگی میکنیم. خیلی از صنایعی که میشناسیم دارند به شکل عمیقی متحول میشوند و اگر قرار است در این دنیای قشنگ نو جایی پیدا کنیم باید حواسمان…
۱۰ بهمن ۱۴۰۰
اگه از یه آدم معتمد بشنوید که همهی اون چیزی که دربارهی استعداد ذاتی بهتون گفتن خالی از اعتباره چه حالی بهتون دست میده؟ آیا باعث میشه که تغییری در زندگیتون به وجود بیاد؟ ست…