ذهن حواس‌جمع

متن کامل را بخوانید
خلاصه کتاب ذهن حواس جمع (Indistractable) ما می‌دونیم که حواس‌جمع بودن مهمه و خیلی وقت‌ها هم تلاش می‌کنیم تا عوامل حواس پرتی رو کنار بذاریم اما چرا اینقدر راحت حواسمون…

تمرکز

متن کامل را بخوانید
خلاصه کتاب تمرکز کتاب تمرکز نوشته دانیل گلمن به این سوال پاسخ می‌ده که چگونه و به صورت ارادی بتونیم توجه‌مون رو دنبال محرک‌های مختلف محیطی نفرستیم و توانایی تمرکز…
کتابچی