خلاصه کتاب روابط از دست رفته (Lost connections)
اگر خودمون هم تا حالا با افسردگی و اضطراب مواجه نشده باشیم، حتما دیدیم در اطراف‌مون کسانی رو که درگیر افسردگی و اضطراب بودن. دیدیم که افسردگی و اضطراب چقدر بر کیفیت زندگیشون، توانایی‌هاشون و تصمیم‌هایی که می‌گیرن اثر می‌‌ذاره. رنجشون رو دیدیم و تلاش و تقلایی که لازمه تا بتونن بهش غلبه کنن. کتاب روابط از دست رفته با لحن و نگاه عمیقاً انسانیش از دلایل و راه‌کارهای مقابله با افسردگی و اضطراب حرف میزنه.
توی این ویدیو می‌بینیم که چرا اسیر افسردگی میشیم.
مدت زمان: ۱۳ دقیقه
چرا کتاب روابط از دست رفته را پیشنهاد می‌کنیم؟
تحقیق‌های زیادی درباره‌ی ریشه‌های زیست‌شناختی، روانشناختی و اجتماعی افسردگی انجام شده اما درباره‌ی اینکه چطور می‌تونیم عوامل اجتماعی و روانی رو مدیریت، کنترل و اصلاح کنیم کمتر شنیدیم. نویسنده با کتاب روابط از دست رفته، سعی میکنه این راه رو بهمون نشون بده.
کسی که افسرده میشه ماشینی نیست که یه جاش خراب شده، آدمیه با یه نیازهایی که بهشون پاسخ داده نشده. این دو تا شکل تعریف مساله خیلی با هم فرق میکنن و ما رو سراغ راه‌های متفاوتی می‌فرستن واسه حل مشکل. کتاب روابط از دست رفته نشون میده که چه المان‌هایی از زندگی امروزمون، نیازهایی میشن که اگر پاسخ درست نگیرن ما رو به افسردگی و اضطراب می‌رسونن.
نویسنده کتاب روابط از دست رفته کیست؟
نویسنده کتاب روابط از دست رفته، یوهان هری (Johann Hari) سالیان دراز با افسردگی درگیر بوده و کتاب رو با تحقیقات برای پیدا کردن پاسخی به درد و رنج خودش نوشته. یوهان هری در اسکاتلند متولد شده ولی از بچه‌گی در لندن زندگی کرده. علوم سیاسی و اجتماعی در کالج کینگ کمبریج خونده و جایزه‌ی “مفسر فرهنگی سال” و “مفسر محیط زیست سال” رو هم برده.
خرید کتاب روابط از دست رفته
کتاب روابط از دست رفته به فارسی ترجمه و منتشر شده. برای خرید کتاب، به صفحه از کجا بخریم سر بزنید.
در اپیزود ۳۶ پادکست بی‌پلاس خلاصه کتاب روابط از دست رفته از یوهان هری رو شنیدیم. اینجا نگاهی کردیم به بیشتر بخوانید
یوهان هری در کتاب روابط از دست رفته میگفت نُه رابطه در زندگی هست که اگر خراب باشن و درست بیشتر بخوانید
شادی بادوام چیزیه که آدم‌های زیادی دنبالش هستند. رویایی در سر دارند که فکر میکنند اگه بهش برسند شادی بادوام بیشتر بخوانید
بی پلاس و علی بندری یه ایراد خیلی بزرگ و درست نشدنی داره.
.
.
ایرادشم اینه که وقتی تو صدا و سبک علی بندری رو گوش کردی دیگه هیچ پادکستی به دلت نمیشینه و از همه انتظار داری در سطح علی و تیمش باشن.
دمتون گرم .
دمتون گرم.
دمتون گرم.
فکر کنم حالا فهمیدیم که اوشو چرا اینقدر طرفدار پیدا کرد…
اقای بندری خاستم تشکر کنم بابت زحمتی که میکشید.دم شما گرم.درضمن مدت کوتاهیه که اپیزودها نه پلی میشن و نه دانلود.لطفا رسیدگی کنید.متشکرم
خیلی سعی کردم پادکست های دیگه گوش بدم اما هیچ کدوم مهارت سخنوری علی بندری رو نداره.سپاس از اینکه هستی.وقتی نظرهای خودت هم اضافه میکنی که حس جاییزه دادن بهم دست میده
????اخیرااسیرپادکست شدم
castbox
رادانلودکنیدمیلیونها فایل صوتی راگوش دهیدخوشت اومدبه دیگران توصیه کن
واقعا
موافقم با نظرتون. من خیلی سعی کردم کانال های دیگه رو گوش کنم ولی نتونستم چون لحن، صدا، نحوه گویش و … آقای بندری طوری مجذوب کرده که نمیتونم با بقیه پادکست ها ارتباط برقرار کنم.
دقیقا مشکل منم هست.
دمشون واقعا گررم
دقیقااااا
خداییش راست میگی…
بله دقیقا مجموعه‌ای از صدا و نحوه تولید رو خیلی خوب و دلنشین در کنار هم گذاشتین و کیفیت خوب ارائه تون فعلا رقیب نداره????????????
واقعا عالی . فک کنم همه به این پادکست احتیاج داشته باشن. هم اونا که یه جوری درگیر این مساله هستن هم اونا که مساعل روانپزشکی رو دنبال میکنن
سلام
عالی بود به نظر من باید چند بار گوش داد.
ممنون
خدا قوت
سلام علی جان
چند وقته که با پادکستت آشنا شدم و واقعا ازش لذت بردم و در عین حال مفید بوده
می خواستم یه کتاب رو که خوندم به نظرم جالب و مفید بود بهت معرفی کنم شاید نظر تو رو هم جلب کنه و بذاریش تو لیست کتاب هات
کتاب ” بازی ها ” نوشته اریک برن
بازم از تلاشت برای ترویج فرهنگ کتاب خونی ممنونم
سلام
پسر ۲۳ ساله من در ۸ مهر ۱۴۰۰ به خاطر همین مسایل خود را از طبقه ۴ اپارتمان. از پنجره به حیاط پرت کرد.
من فکر کردم بخاطر موجودات ماوارایی است.
اما با شنیدن این کتاب. فهمیدم همین موارد پادکست ۳۶ است.
با ندانستن علم
موضوع تغبیر نمی کند.
پس بخوانیم تا بدانیم.و جلوگیری کنیم.
با عرض سلام و خسته نباشید باید بگم من همیشه برای شنیدن اپیزودهای این دو‌تا پادکست روز شماری میکنم و دقیقا هم نظر با بقیه دوستان هستم که واقعا اینقدر علی بندری زیبا و خواص تعریف میکنه که بی نهایت شنیدن لذت بخش میشه من به شخصه به واسطه شنیدن پادکست های علی بندری به پادکست علاقه مند شدم و تا قبل از اون حتی یکبار هم پادکست گوش نکرده بودم یعنی اصلا جذب نمیشدم .یک دنیا تشکر و یک سوال داشتم من از لینک سایت وارد سایت فروشگاه کتاب میشم واز کد bplus استفاده میکنم ولی تخفیفی تو قیمت کتاب ایجاد نمیشه ممنون میشم بررسی کنید که باید چکار کرد.مرررسی
کد تخفیف فقط در لینک‌هایی که شامل تخفیف می‌شود نوشته شده. مثلا خرید کتاب “روابط از دست رفته” تخفیف ندارد.
این پادکست خیلی خوب بود خیلی حال کردم واقعا دمتون گرم
یه موضوعی هم به نظرم رسید یه کتابی هست به نام انسان در جستجوی معنا که تجربه یه روانشناس از اردوگاه های ادم سوزی هیتلر اونجا هم به معنایی که ادم ها برای خودشون تو زندگی تعریف میکنند می پردازه انگاه لازمه همچون چیزی رو هم تو محیط کار داشته باشیم. بعضی موقع ها ادم ها خودشون رو با یه تخصص یه توانایی یا ویژگی تو محیط کار تعریف می کنند که اگه اون بی معنی بشه مثل تغییرات ناشی از تکنولوژی یا تهدید نیروهای تازه وارد باعث میشه ادم ها معنی وجودی خودشون رو از دست بدهند.
یه پیشنهاد هم برای کتاب دارم
Moonwalking with Einstein
خیلی از مطالب عنوان شده استفاده کردم و دلم میخواد در اینجا برای خوانندگان بیان کنم که من هم مدتی در شرایط سختی در زندگی گیر کرده بودم که کاملا احساس افسردگی می کردم و تنها چیزی که به من در آن دوران کمک کرد ایجاد معنا و انگیزه برای زندگی بود و همچنین سعی کردم روی مهارت های تازه کار کنم و این خیلی به من کمک کرد. از آقای علی بندری بسیار ممنونم و برای ایشان آرزوی موفقیت دارم.
ادامه دهید …
سلام. کار علی بندی واقعا حرف نداره. این کتاب رو هم مثل باقی کتابها، طوری خلاصه کرد که علاقمند شدم و سریع رفتم و تهیه اش کردم. ولی… ولی انقدر ترجمه اش افتضاحه که فکر نمیکنم حتی یه بازبینی هم کرده باشن! من ترجمه‌های زیادی از مهدی قرچه داغی خوندم و با هیچ کدوم تا این حد مشکل نداشتم. این دیگه واقعا نوبره!
پر از اشکالات نگارشی و پر از جملات بی معنی و اشتباه. ضمیرها در جای جای متن اشتباه ترجمه شدن.
خلاصه اینکه امیدوارم زودتر یه ترجمه بهتر از این کتاب به بازار بیاد.
سلام علی آقای بندری عزیز و دوستداشتنی
میخواستم خواهش کنم برای آپلود فایل از یک سایت دیگه غیر از /media.blubrry.com/ استفاده کنید، چون این دو اپیزود اخیر که توی این سایت لود نمودید، از داخل ایران اصلا باز نمیشه.
ممنونم از شما، بی پلاس و چنل بی
آره منم جدیدا همین مشکل رو پیدا کردم، به نظرم مشکل از سایت بلوبری در ایرانه
زهرا هستم
امروز ۲۳ اسفند من این پادکست رو شنیدم .و مطمینا آن را به دوستانم معرفی می کنم
وقت بخیر علی جان،،،
خسته‌ی کار نباشی ممنون از زحمات خوبت که برای تهییه این پادکست ها میکشی. صمیمانه از خودت و تیم گرامی تشکر میکنم. این اپیزود یکی از بهترین های بی پلاس بود و یکی از بهترین انتخاب ها برای معرفی و ارائه. امیدوارم سال جدید سال خوبی براتون باشه و تو فصل بعدی، اپیزود های بیشتر با کیفیت محتوایی بهتری رو هم داشته باشیم. بدرود
سلام
صوت برای من پخش نمیشه
بی نظیر. آن چنان منو به خودم آورد که حس می کنم برای یک نبرد آگاهانه با نفسم آماده ام…. به نطر من اعتماد به نفس برای انجام هر کاری( حتی شروع برای درمان مشکلی مانند افسردگی) از آگاهی از آن مشکل می آید و بی پلاس این آگاهی را ایجاد کرد با سپاس فراوان
سلام
کاش می تونستید کاری کنید که این وسیله در کشور با قیمت ارزون یافت بشه برای افزایش سرانه مطالعه. لینک آمازون رو ببینید
https://www.amazon.com/Covers-Paperbacks-CookBooks-TextBooks-Magazines/dp/B000ABHIXG
ایکاش علاوه بر خرید امکان خرید پی دی اف هم بود برای منی که فقط با کیندل کتاب میخونم یا کسایی که همش موبایل به دستن
خیلی خوب بود. مشتاق شدم کتاب رو ه خریدم و خوندم. و انصافا مغز کتاب رو خیییلی خوب تعریف کردید.
سلام، ببخشید کتاب رو از کجا تهیه کردید؟ من به هر جا مراجعه کردم گفتن چاپ کتاب تموم شده
مثل همیشه عالی بود. راستش من کتاب صوتی نه خیلی زیاد اما گوش میدم . بیشتر آنها طوی وار از روی متن می خوانند . اما کار شما یه چیز دیگری است . خیلی خوبه .
ممنون از پادکست های خوبی که منتشر می کنید.
یک سوال داشتم، آیا جایی هست که بشه کتاب صوتی کامل عنوان هایی که معرفی می کنید رو بدست آورد؟
خیلی عالی بود. فایل صوتی کتاب رو پیدا نکردم در سایتها. اگر کسی داره لطفا منبع رو معرفی کنه. ممنونم
آقای بندری عزیز وتیم
واقعا لذت بردم بسیا زیبا روان وتخصصی بود
هر طوری که بتوانم شما را پشتیبانی خواهم کرد
دوستتون دارم و ممنون بابت پادکست ها و زحماتتون 🙂
یه چند وقت دیگه شنونده این پادکست از خواننده های خود این کتابها بیشتر میشن 🙂 شایدم شده!
دستت درد نکنه.
عالی
Hey ????? Where are u?
جناب بندری عزیز با بی پلاست و چنل بی زندگی من را وارد یه دنیای متفاوت کردین… کتاب زیاد خوندم و یه موقعی مذهبی بودم و مراسمات زیادی شرکت کردم هیچکدومشون به اندازه شما موثر و لذت بخش نبودن
سلام
خیلی ممنون از پادکست عالی و پر محتوا تون،من میخواستم از Spotify استفاده کنم.میتونم خواهش کنم که اجازه بدید لطفن.
ممنونم
خسته نباشید و دمتون گرم????
سلام
خیلی وقت بود که جای خالی مطالعه و وقتی که باید روی پرورش ذهنم میذاشتم رو حس میکردم اما حقیقتا توی این دنیای پر از اطلاعات جورواجور ، خود انتخاب اینکه چه چیزی به خورد ذهنم بدم برام شده بود یه معضل و حتی چند بار هم از دیگران مشورت گرفتم که بی نتیجه بود و هرکس طبعا نسبت به سلیقه خودش یچیزی میگفت ، خیلی اتفاقی اپیزود نامه ای از نروژ رو شنیدم و حتی نمیدونستم که پادکست ینی چی ، ولی همون شد جرقه ای که مسیریو که خیلی وقت بود دنبالشم پیدا کردم ، الان میتونم با شنیدن پادکستای چنل بی و بی پلاس بفهمم که چی میخوام و علاقم تو چ زمینه ای هستش ، توی چنل بی ذهنیتم نسبت به دنیا از نظر فرهنگی ، اجتماعی ، جغرافیایی و سیاسی و تاریخی خیلی گسترده تر از قبل شده ، و توی بی پلاس میتونم خوندن کتابایی رو شروع کنم که الان دیگه میدونم چرا باید بخونمشون و به چه دردم میخوره ، خب اینا همه اون چیزی بود که من همیشه دنبالش بودم.
ممنون از تیم قوی ، عاشق و خوب چنل بی ، علی بندری عزیز و همه برو بچه های تیم ، با وجود اینکه کمتر از یه ماهه که با پادکست آشنا شدم ، اما ندیده دلبسته شما خوبان شدم و عمیقا دوست دارم بتونم بزودی اینقد تحول کنم و آدمی بشم مفید و به تیم چنل بی کمک کنم.
دوستون دارم
علی بندری بهترینه
پادکست بدون علی معنی نداره
کتاب
the person and the situation
Lee Ross
رو می تونید خلاصه کنید؟ اصلا زبان اصلی کار می کنید؟
سلام
خسته نباشید جناب آقای بندری و همکاران گرامیتان
نمیدونم چرا اصلا امکان گوش دادن یا دانلود این اپیزود و قبلی ها نیست.
ممنون میشم پیگیری بفرمایید
ممنونم کتاب خیلی جالبیه، انگار همه ما این حالتها رو داریم. بخصوص ما دهه شصتی ها که اتخاب های بسیار کمی در زندگی خودمون داریم. سعی کردم کتاب رو بخیرم اما فعلا هیچ کدوم از کتاب فروشی ها ندارن این کتاب رو.
سلام وقت همگی بخیر
می خواستم از دیجی کالا کتاب کار عمیقُ بخرم ، یه نفر نوشته بود کتاب خیلی خوبی هست و می تونید پادکستBPlus را در مورد این کتاب گوش بدین.
سرچ کردم پیداتون کردم ، چقدر خووووووبید شما
واقعا حرفه ای هستید و چه جالب تعریف می کنید خلاصه کتاب ها رو ، از روزی که شنیدم هر روز دارم یکی از پادکست هاتونو گوش میدم. واقعا دمتون گرم خیلی حرفه ای هستید و معلومه که کارتون رو با عشق انجام میدید.
موفق باشید
علی جان خیلی لذت بخش صحبت میکنید بعضی کتابهای معرفی شده بسهولت گیر نمیاد اینکه متاسفام که دیر با شما و کارهای خوبتون آشنا شدم ممکن برای کتابهای بیسیک در هر رشته ای
سیر مطالعاتی رو بیشتر تبیین کنید
سلام خدمت شما بزرگواران زحمت کش
اپبزود ها ی قدیمی مشکلی در دانلود دارن اگر براتون مقدوره در این مورد رسیدگی کنید تا از همه اپیزود ها استفاده کنیم ،با تشکر
عالی بود، ۱۰ دقیقه آخرش!
خسته نباشید عالیییی هستید و ممنونم ازتون پایدار و سرفراز باشید
سلام و ممنون از این فعالیت حرفه ای تون
چطوری میشه کتاب الکترونیک این کتاب رو دا نلود کرد؟
فیدیبو در اپل استور دیگه نیست و من میخوام از خارج از کشور بگیرم
کتاب محتوای بسیار خوبی داره اما متاسفانه با یک ترجمه بسیار افتضاح از نشر پیکان منتشر شده.
تعجب میکنم آقای قراچه داغی چطور این ترجمه را منتشر کرده.
قبلا تجربه های بسیار زیبایی در زمینه کتابهای روان‌شناسی ارائه کرده‌اند که بسیار خواندنی بوده.
ترجمه کتاب پُر از اشکالات تایپی و زبانی است و بخش دوم کتاب فصل آخر بخش یعنی فصل ۱۳ که به نقش واقعی ژن ها و تغییرات مغزی اشاره می کند به طور ناقص چاپ شده است
سلام و عرض ادب کتاب عالی بود
کتاب آناتومی ویرلنسازی انسان اریک فروم هم کتاب خوبیه
سلام
متاسفانه ترجمه این کتاب به شدت ضعیف است. مترجم کتاب را به صورت تحت لفظی ترجمه کرده و در بعضی موارد حتی ساختار جملات نامفهوم و نارسا است. ویراستار کتاب هم به خود زحمت نداده نه در مقام یک ویرایش گر بلکه یک فارسی زبان یک بار کتاب را بخواند و ایرادات بسیار آن را برطرف کند. البته این تنها مشکل این ترجمه نیست.
مترجم حتی به متن اصلی هم وفادار نبوده و جاهایی از متن را به دلخواه حذف کرده است.
امیدوارم ترجمه بهتر و دقیق تری از این کتاب منتشر شود.
سلام خسته نباشید عالی بود واقعا باید ما یک مروری در درون خودمان داشته باشیم سپاس
با سلام و تشکر از پادکست عالی بی پلاس
راستش میخواستم بگم که ترجمه فارسی کتاب روابط از دست رفته واقعا پر از اشکال و حتی ناقص است . ترجمه بی دقتش کاملا آزار دهندس تا جایی که در بعضی فصول مثل صفحه ۱۵ اصلا حتی اصل مطلب بیان نشده و به طرز عجیبی متاسفانه تعداد زیادی از صفحات کلا ترجمه نشده، البته در تمام فصول مثال ها کامل ترجمه نشدن ولی یه جاهایی اصلا حتی پیام نویسنده قابل درک نیست.
من که خودم نسخه زبان اصلی رو پیدا کردم و خیلی متاسفم که اینطور ترجمه ها هنوز به چاپ میرسه …
در پیام بالا منظور «فصل ۱۵» کتاب بود ….
سلام بر علی آقای بندری و گروه بی پلاس
کارتون تو تهیه پادکست خیلی عالیه
من هم مثل بقیه خیلی راضی ام ، اما اغلب کتابهایی هزمان با پادکست شما چاپ میشن ترجمه های بسیار ضعیفی دارن.
می دونم که این ایراد اصلا به شما مربوط نمیشه اما توصیه های شما برای خرید کتاب و معرفی ناشر باعث فروش رفتن بیشتر کتاب میشه.
شاید اگه یک بار بیشتر کتاب توسط ویراستار خونده بشه این ایراد خیلی کمتر بشه.
من این کتاب از نشر پیکان رو خریدم. انگار دارم از گوگل ترنسلیت استفاده می کنم!!!
من که باورم نمیشه مهدی قراچه داغی همچین ترجمه ای کرده باشه.
یه نکته هم درمورد خود علی آقا : عاشق اون افعال حال استمراری منفیتم ????
سلام
کاملا مشخصه کتاب رو آقای قراچه داغی ترجمه نکردن (مثل خیلی از ترجمه های دیگشون!!!). این کتاب علاوه بر ترجمه به شدت افتضاحش حذفیات خیلی زیادی هم داره. هر جا دوستان مترجم حال نکردن متن رو حذف کردن!
از سبک نوشتن جملات هم مشخصه که کار چندین مترجمه.
و در آخر برای این که مطمئن بشید این ترجمه کار قراچه داغی نیست لینک زیر رو که خودش کتاب رو معرفی میکنه ببینید
https://www.instagram.com/p/CJL94YThihD/
از توضیحاتش متوجه خواهید شد که ایشون حتی یک بار هم این کتاب رو نخونده!!! اصلا تو باغ نیست داره درباره چه کتابی حرف میزنه!!
با درود به جناب آقای علی بندری و دست اندرکاران پادکست بی پلاس و معرفی خلاصه کتابهای معرفی شده من شخصا بهترین ساعات و لحظه هام رو با گوش دادن به بی پلاس و چنل بی میگذرانم
مجددا سپاسگزارم از چنل بی
بسیار جالب بود
دوستان پادکست های رادیو راه مجتبی شکوری رو هم پیشنهاد میکنم بهتون.
بعضی موضوع های اپیزود های رادیو راه و بی پلاس با هم ارتباط دارن….
بسیار عالی و آموزنده بود. از گروه خوبتون ممنون هستم. در ضمن بی ادعایی شما که از شنیدن شما احساس میشه، حس خوبی به شنونده میده و شما را بیشتر قابل احترام و اعتماد می کنه.
موفق باشید.
عالی بود
کتاب به این خوبی چرا نسخه صوتی یا PDF نداره/
سلام و خسته نباشید به تیم پادکست بی پلاس
اول ممنونم از اینکه دوباره منو با کتابخوانی آشتی دادین
دوم سپاس از این اپیزود بسیار شنیدنی و آموزنده
سوم با توجه به کتاب ترجمه شده پیشنهادی شما من کتاب خریدم ولی متاسفانه ترجمه بسیار نامناسب و تحت الفظی و دور از متن و مفهوم اصلی بود تا جایی که بعد از ۳۰ صفحه کتاب کلا گذاشتم کنار
ممنون میشم در معرفی کتاب های ترجمه شده به ترجمه بیشتر اهمیت بدین سپاس فراوان
سلام
چقدر عالی به روابطی اشاره کردید که شدیدا نسبت به انها بی توجهیم
سپاس فراوان، مانا باشید
سلام-پادکستهای اقای علابندری عالی عالی است فقط خواهش میکنم انچه در یوتیوب میذارین در اینستا هم بذارین.ممنون
با عرض سلام و خسته نباشید لطفا اگر امکانش وجود داره برای پادکست سرعت *۲ بگذارید مانند یوتیوب بتونیم با سرعت ۲برابر بشنویم
خب الهی شکر که کاریزمای علی بندری و بی پلاس فقط منو نگرفته
سلام، وقت بخیر و خسته نباشید، خواستم اطلاع بدم علیرغم اینکه نوشتید ارسال رایگان، سایت ساربوک ارسال رایگان نداره، و تخفیف هم نداره!
پیرو نظر ارسالی قبلیم باید بگم که با انتخاب نوع ارسال به صورت سفارشی هزینه ارسال رایگان میشه و من گزینه ارسال پیشتاز رو میزدم و هزینه اضافه میکرد. ممنون از تمامی زحمات شما.
عالی بود
آفرین به تو پسر که خوش قلبی
سلام به تیم بی پلاس واقعا توی دل توکیو بی پلاس شده واسم رفیق درجه یک ممنونم ازتون.
چرا اپیزودها پلی نمیشه؟
سلام
واقعا لذت بردم این اپیزود از سه دکتر افسردگی که من مراجعه کردم بهشون برام بیشتر سودمند بود تشکر میکنم ازتون امیدوارم نسلتون زیاد بشه