چرا مردم به متخصصان بی‌اعتمادند؟

تلاش دوجانبه‌ای از سمت مردم و کارشنا‌س‌ها لازمه تا مرگ تخصص اتفاق نیفته.

چرا مردم به متخصصان بی‌اعتمادند؟

بی‌اعتمادی به کارشناس‌ها بعد از COVID-19 بیشتر شده. خیلی‌ها هم به علم بدبین شده‌ن و هم به کارشناس‌ها. ولی این بی‌اعتمادی مساله‌ی امروز و دیروز نیست و روندیه که از…

متخصص‌ها دموکراسی را می‌کشند؟

نقش متخصص‌ها در یک سیستم دموکراتیک چیه؟

متخصص‌ها دموکراسی را می‌کشند؟

اگر قرار است که در یک نظام دموکراتیک تصمیمات را مردم (و نماینده‌های مردم) بگیرند پس متخصصین زمینه‌های مختلف چه‌کاره‌اند؟ و اگر همه‌ی شهروندان نمی‌توانند متخصص باشند پس چطور باید…

با احتیاط مقایسه کنید

ما می‌دانیم مقایسه‌ی خودمان با دیگران بخش ناگزیری از زندگی روزمره است. در این شرایط نابرابر چطور می‌توانیم آگاهانه‌تر و خردمندانه‌تر مقایسه کنیم؟ 

با احتیاط مقایسه کنید

در مواجهه با واقعیت انکارناپذیر نابرابری چه باید کرد؟ چطور با این واقعیت روبرو بشوم که همیشه کسانی هستند که در زمینه‌های مختلف و مخصوصاً از نظر اقتصادی خیلی خیلی…

پیشنهاد 5 کانال یوتیوب فارسی

یوتیوب فارسی چی ببینم؟

پیشنهاد 5 کانال یوتیوب فارسی

بین شبکه‌های اجتماعی مختلف یوتیوب اون اپلیکیشنی نیست که مثل اینستاگرام و توییتر دم به دقیقه باز بشه و اسکرول کنیم تا چند تا پست و استوری ببینیم. ولی همین…

هفت روش برای تشخیص یک نفر بین هفت میلیارد نفر

روش‌های جدید تشخیص هویت نشان می‌دهد که ما یگانه‌تر از چیزی هستیم که تصور می‌کردیم.  

هفت روش برای تشخیص یک نفر بین هفت میلیارد نفر

اثر انگشت داره تبدیل به روشی منسوخ‌ برای تشخیص هویت آدما می‌شه. حالا دیگه از مدل راه رفتن و بوی بدن گرفته تا شکل گوش‌ها و پشت ما، دانشمندان در…

راست مغز یا چپ مغز، افسانه یا واقعیت؟

ما تنها با سمت چپ مغز فکر نمی‌کنیم

راست مغز یا چپ مغز، افسانه یا واقعیت؟

تو خلاصه کتاب مغز با شخصیت و جاهای دیگه‌ای که درباره مغز می‌خونیم و می‌شنویم به تصویری از عملکرد مغز می‌رسیم که انگار دو نیمکره مغز ما مسئول فعالیت‌های مختلفی…

ساختار مغز در مقابل صنعت خودیاری

ما نمی‌توانیم هر کاری دلمان می‌خواهد با ساختار مغزمان بکنیم.

ساختار مغز در مقابل صنعت خودیاری

بخش عمده‌ی صنعت خودیاری دارد یک حرف به ما می‌زند: تو به قدر کافی خوب نیستی. برای به کرسی نشاندن این حرف هم به ما امید می‌دهد که می‌توانیم خودمان…

آیا اثرات تروما می‌تواند به نسل‌های بعدی منتقل شود؟

آیا اثرات تروما می‌تواند به نسل‌های بعدی منتقل شود؟

بچه‌ها و نوه‌های ما از ژن‌هایی که از ما بهشون به ارث می‌رسه شکل و شخصیت پیدا می‌کنن ولی تحقیقاتی که در چندسال گذشته انجام شده، نشون می‌ده که تجربه‌های…

باورهای ما چسبنده‌تر از واقعیت هستند

مسیر تغییر باورهای اشتباه چندان هموار نیست.

باورهای ما چسبنده‌تر از واقعیت هستند

چی میشه که یه چیزی رو باور می‌کنیم؟ نویسنده: بهجت بندری همه‌ی ما یک مجموعه باورهایی داریم که به صورت پیش فرض پشت تصمیم‌هامون جاخوش کردن. خیلی وقت‌ها حواسمون بهشون…

سلامت روان در جهانی نابرابر

نابرابری چگونه سلامت روان ما رو به خطر می‌اندازه؟

سلامت روان در جهانی نابرابر

مطالعات جهانی یه دهه گذشته  نشون داد که حدود ۴۵ میلیون نفر در دنیا به یک ناخوشی روانی مبتلا هستند. این ناخوشی‌ها هزینه زیادی رو به افراد، خانوارها، کارفرماها و…

من آینده، من امروز: ارزیابی تصمیم‌ با سفر در زمان

باخت خوب اونیه که بدونی چرا باختی.

من آینده، من امروز: ارزیابی تصمیم‌ با سفر در زمان

برای تصمیم‌گیریِ بهتر باید بتونیم نتیجه‌ی تصمیم‌هامون رو از قبل تصور و تجسم کنیم. نویسنده: گیتی عاصمی سفر به آینده یک سوال تکراری که معمولا در بیشتر مصاحبه‌های کاری پرسیده…

در جستجوی الگو

پاریدولیا: جستجوی حکمت در اتفاق‌های بی‌حکمت

در جستجوی الگو

ما از آشفتگی و بی‌نظمی در دنیا می‌ترسیم و هروقت با یک وضعیت پیچیده روبرو می‌شویم ذهنمان سعی می‌کند تا معنایی از آن بسازد و آن بی‌نظمی را سروسامانی بدهد.…

چرا نباید به خواندن یا شنیدن خلاصه کتاب‌ها قناعت کرد؟

کتاب را برای سرگرمی و لذت می‌خوانید یا کسب دانش؟ 

چرا نباید به خواندن یا شنیدن خلاصه کتاب‌ها قناعت کرد؟

کتاب‌ها مثل هندونه‌ی در بسته‌ان. مخصوصا کتاب‌هایی که هیچی از نویسنده و مترجمشون نمی‌دونیم و قبلا چیزی ازشون نخوندیم. اینجاست که خلاصه کتاب به کارمون میاد و باعث می‌‌شه مغز…

پیشنهاد پادکست فارسی کتاب – قسمت چهارم

معرفی پادکست‌های فارسی درباره کتاب و خلاصه کتاب

پیشنهاد پادکست فارسی کتاب – قسمت چهارم

این قسمت چهارم پیشنهاد پادکست فارسی کتاب است. در سه قسمت قبلی چند تا از پادکست‌های فارسی در مورد کتاب یا خلاصه‌ی کتاب‌ها رو معرفی کردم. این قسمت از دو…

خبرنامه نیر ایال

کتاب ذهن حواس جمع نیر ایال پایان ماجرای حواس‌پرتی نیست، شاید یکی از قدم‌های اولی باشد که برای حواس‌جمعی می‌داریم

خبرنامه نیر ایال

نیر ایال نویسنده‌ی کتاب «ذهن حواس‌جمع» خبرنامه‌ای را منتشر می‌کند و مطالبی را در راستای موضوع افزایش بهره‌وری و تمرکز با خواننده‌هایش درمیان می‌گذارد. این خبرنامه و محتواهای مشابهش به…

برنامه‌ریزی با ارزیابی احتمالات در زندگی روزمره

توجه به احتمالات و استفاده از این ابزار ساده یک متر و معیار مشخص می‌دهد تا تصمیم‌ها را اولویت‌بندی کنیم

برنامه‌ریزی با ارزیابی احتمالات در زندگی روزمره

برای خیلی از ما احتمالات بخشی از درس‌های مدرسه است، نه چیزی که در زندگی روزمره به‌کار بیاید. اما انی دوک در کتاب «تفکر نامطئن» نشان می‌دهد که توجه به…

راه‌هایی که کمک می‌کنند بهتر تصمیم بگیریم

یک تصمیم فارغ از نتیجه‌ش می‌تونه خوب یا بد باشه.

راه‌هایی که کمک می‌کنند بهتر تصمیم بگیریم

خیلی از ما به‌طور ناخودآگاه تصمیم‌هایی که می‌گیریم رو بر اساس نتیجه‌ای که دارن ارزیابی می‌کنیم نه اینکه اون نتیجه چطور به دست اومده. اگه نتیجه خوب باشه مطمئن می‌شیم…

چطور اثرهاله‌ای در تبلیغات روی انتخاب‌هایمان اثر می‌گذارد؟

چه اتفاقی می‌افته که ما قبل از ارزیابی منطقی یک محصول یا سرویس می‌خریمش و در دام اثر هاله‌ای می‌افتیم؟

چطور اثرهاله‌ای در تبلیغات روی انتخاب‌هایمان اثر می‌گذارد؟

خلاصه کتاب اثر هاله‌ای را در اپیزود 15 پادکست بی‌پلاس شنیدیم. در وبلاگ بی‌پلاس و  کانال یوتیوب بی‌پلاس هم از سوگیری‌های شناختی زیاد حرف زدیم. در این یادداشت می‌خوام از…

چیزهایی که درباره قدرت اراده‌ شنیدیم احتمالا درست نیست

ما دچار نوسان اراده می‌شویم، این یک واقعیت گریزناپذیر است اما این نوسان معنی‌اش فرسودگی اراده نیست.

چیزهایی که درباره قدرت اراده‌ شنیدیم احتمالا درست نیست

درباره‌ی تقویت قدرت اراده چیزی به گوشتون خورده؟ گروهی باور دارن که محدودیت قدرت اراده ما به دلیل مصرف بیش از حد اراده‌اس. میگن ما توی هر تصمیمی که می‌گیریم،…

جغرافیا چطور روی تکامل فرهنگی اثر می‌گذارد؟

شرایط جغرافیایی عاملی تعیین کننده در مسیر تکامل زیستی و فرهنگی

جغرافیا چطور روی تکامل فرهنگی اثر می‌گذارد؟

همان‌طور که گونه‌های متفاوت حیات مسیرهای تکاملی متفاوتی را طی می‌کنند، فرهنگ‌ها هم مسیرهای متفاوتی را در تکامل فرهنگیشان دنبال می‌کنند. جرد دایموند می‌گوید در دنیای فرهنگ و تکامل فرهنگی…

آدمیزاد چه بلایی سر موجودات زنده‌ی زمین آورد؟

انسان فقط ۰.۰۱ درصد از کل حیات رو در اختیار داره درحالی که بیش از دو سوم پستانداران و نیمی از گیاهان رو نابود کرده.  

آدمیزاد چه بلایی سر موجودات زنده‌ی زمین آورد؟

اهلی کردن حیوانات، کاری که آدمیزاد برای بقای خودش کرد، چگونگی حیات برای موجودات و گیاهان رو در کل زمین تغییر داد و طبق گزارش‌هایی که در سالهای اخیر منتشر…

راه‌هایی برای حواس جمع بودن

تمرکز شما واقعیت شماست

راه‌هایی برای حواس جمع بودن

زندگی امروز خیلی از ما پر از حواس‌پرتی‌های بالقوه هست. مثلا چی؟ تلفن هوشمند، ایمیل، حتی فکرهایی که داریم در مورد اینکه چطوری اقساط‌‌مون رو به موقع پرداخت کنیم و…

سوگیری پس‌نگری چطور ما را به اشتباه می‌اندازد؟

ما با دنیای پیچیده‌ای روبرو هستیم که بین پدیده‌هایش رابطه‌ی علت و معلولی ساده برقرار نیست

سوگیری پس‌نگری چطور ما را به اشتباه می‌اندازد؟

دنیا جای پیچیده‌ای است. معنی عمیق‌تر این جمله این است که شناختن و پیدا کردن و جدا کردن علت‌های هر اتفاق سخت‌تر از چیزی است که فکر می‌کنیم و قانون…

خطاهای شناختی که می‌توانند یادگیری را متوقف کنند

کدام سوگیری‌های شناختی روی یادگیری تاثیر می‌ذاره؟

خطاهای شناختی که می‌توانند یادگیری را متوقف کنند

فیلیپ روزنسوایک تو کتاب «اثر هاله‌ای» که خلاصه‌ش رو تو اپیزود ۱۵ پادکست بی‌پلاس شنیدیم از این سوگیری‌ها صحبت می‌کنه و می‌گه اشتباهات بسیاری رو باعث می‌شن. سوگیری‌های شناختی اونقدر…

حقیقت یا داستان‌سرایی؛ راز موفقیت کسب و کارها

داستان موفقیت کسب و کارها نیاز ما آدم‌ها را به قصه‌شنیدن تامین می‌کند

حقیقت یا داستان‌سرایی؛ راز موفقیت کسب و کارها

ما به دنبال رازهای موفقیت هستیم. کتاب‌های زیاد و معروف و موفقی هم هستند که وعده‌ی افشا کردن چنین رازهایی را به ما می‌دهند. اما اگر درست نگاه کنیم خیلی…

تاریک و روشن تجربه‌ی دورکاری

تجربه‌ی اجباری دورکاری مزایایی داشته، اما نه برای همه

تاریک و روشن تجربه‌ی دورکاری

در دوره‌ی کووید بخش قابل توجهی از شاغلین کار از خانه رو تجربه کردن. در سرتاسر دنیا. این روزها دیگه کم کم همه دارن بر می‌گردن به روال سابق ولی…

حواس‌جمعی، مهم‌ترین مهارت قرن 21

چه جوری حواس‌مون رو جوری جمع کنیم که غیرقابل پرت‌کردن باشه، چه با محرک بیرونی چه با محرک درونی؟

حواس‌جمعی، مهم‌ترین مهارت قرن 21

نیر ایال به تعبیری هم رفیق دزد بوده هم شریک قافله. دو تا کتاب نوشته یکی برای گیرانداختن کاربر با ابزار دیجیتال و یکی چه جوری نذاریم ابزارهای دیجیتال حواس‌مون…

کسالت با زندگی ما چه می‌کند؟

بیشتر از گذشته نسبت به کسالت و ملال کم‌تحمل و ازش فراری هستیم. غافل از اینکه خلاقیت و شکوفایی در همین لحظه‌های ملال و هیچ کاری نکردن میاد سراغمون.

کسالت با زندگی ما چه می‌کند؟

آدمها برای فرار از حوصله سررفتگی‌شون مدام می‌رن سراغ تلفن‌های همراهشون اما این دستگاه‌ها چقدر کسالت و ملال رو از بین می‌برن؟‌ تحقیقات نشون می‌ده که امروزه بیشتر از هر…

افسانه‌ی اینباکس خالی، یا زندگی سراسر رنج است!

ارزشی در اینباکس خالی نیست

افسانه‌ی اینباکس خالی، یا زندگی سراسر رنج است!

روزی که ایمیل ابداع شد هیچ‌کس فکرش را نمی‌کرد که به بلای جان کار و کارمند تبدیل شود، اما شد. سوال این است که همه‌ی ای‌میل‌ها مهم و مفید و…

مولتی تسک بودن افسانه‌ای بیش نیست

مولتی تسک بودن افسانه‌ای بیش نیست

کدوم ارزشمندتره؟ روی کاری تمرکز کنیم و کامل انجامش بدیم و بعد بریم سراغ کار دیگه‌ای یا به اصطلاح مالتی تسک باشیم و بتونیم همزمان چند کار رو با هم…

چرا کشورهای اسکاندیناوی شادترین کشورها هستند؟

سیاست‌های دولت رفاه، حمایت اجتماعی، قانون ژانته، سیسو یا هوگا کدوم اثر گذارن روی شادی مردم فنلاند، دانمارک و نروژ؟

چرا کشورهای اسکاندیناوی شادترین کشورها هستند؟

امسال فنلاند برای پنجمین سال پیاپی شادترین کشور دنیا شد. از سال ۲۰۱۲ هر سال گزارشی منتشر میشه به اسم گزارش جهانی شادی (World Happiness Report) تو این گزارش ۱۵۶…

انتقاد از چیزهای محبوب چرا اینقدر محبوب است؟

وقتی کسی به شما می‌گه از عید نوروز متنفره …

انتقاد از چیزهای محبوب چرا اینقدر محبوب است؟

وقتی چیزی زیاد محبوب می‌شه، معمولا یه موج منفی علیهش راه می‌افته. محبوبیت باعث می‌شه یه بخشی از مردم ازش رو برگردونن. این چیزیه که درک تامسون تو کتاب «رمز…

چطور نسل آینده تاب‌آورتر می‌شوند؟

ما با بیش تیمارداری کودکان‌مون به ناخوشی‌های روانی در نوجوانان دامن می‌زنیم

چطور نسل آینده تاب‌آورتر می‌شوند؟

علی‌رغم همه تلاش‌های بی‌وقفه برای این‌که چگونه نسل آینده رو «تاب آورتر» کنیم، به نظر می‌رسه هر کاری که انجام دادیم خیلی کارساز نبوده. نرخ اختلالات اضطرابی و افسردگی در…

چطور میشه فیل رو هدایت کرد؟

جاناتان هایت میگه اصل کار فیله، اما معنیش این نیست که باید رها کنیم تا هرجا فیل خواست ببره مارو.

چطور میشه فیل رو هدایت کرد؟

جاناتان هایت به بخش خودآگاه و استدلا‌ل‌گر ذهن ما میگه فیل‌سوار و به تمام احساس‌ها و هیجانات ما هم میگه فیل. حرف اصلیش هم در این تشبیه اینه که رفتارهای‌…

چرا برابری جنسیتی از زنان انسان‌های شادتری نساخته؟

زن‌ها در جوامع لیبرال کمتر خوشحالند چون متوجه تبعیض می‌شن و به طور خودکار فرصت‌ها و حقوق خودشون رو با آدم‌های اطرافشون و از جمله مردها مقایسه می‌کنن.

چرا برابری جنسیتی از زنان انسان‌های شادتری نساخته؟

زن‌ها در بعضی زمینه‌ها بیشتر از قبل به برابری نزدیک شدن، داده‌ها نشون می‌ده طولانی‌تر از مردها هم زندگی می‌کنن، اما این باعث نشده که حس خوشبختی و رضایت بیشتری…

فرمول خوشبختی بدون پیچیدگی

چه جوری یک احساس خوشبختی برای خودم بسازم؟

فرمول خوشبختی بدون پیچیدگی

یک واقعیتی که در کتاب فرضیه خوشبختی نویسنده بهش اشاره کرده، در اپیزود خلاصه کتاب در بی‌پلاس هم شنیدیم، در مصاحبه‌ها و جاهای دیگر هم از جاناتان هایت می‌بینیم اینه…

چندپارگی خود؛ هم فیل‌سوار ماییم و هم فیل

آدمیزاد «یک چیز» نیست، درون هر کدام از ما بخش‌ها و اجزای مختلفی هست.

چندپارگی خود؛ هم فیل‌سوار ماییم و هم فیل

وقتی می‌خواهیم فکرها و تصمیم‌ها و احساس‌هایمان را بفهمیم به خودمان فکر می‌کنیم. به «من»، به یک چیز مشخص. «من» این را احساس می‌کنم. «من» به این باور دارم. پیش‌فرض…

شادی آنقدرها هم از درون نمی‌آید

چرا با جمله‌های انگیزشی به شادی با دوام نمی‌رسیم؟

شادی آنقدرها هم از درون نمی‌آید

این‌روزها مدام بهمون می‌گن شادی از درون میاد و برای اینکه شادی رو درونی کنیم باید مدیتیشن انجام بدیم و قدردان چیزهایی باشیم که داریم و جمله‌های انگیزشی به خودمون…

جنگ اول سایه‌ای روی ارباب حلقه‌ها و داستان‌های آگاتاکریستی

جنگ جهانی اول جنگ بی قهرمان بود و ارباب حلقه‌ها تلاش تالکین بود برای زنده نگهداشتن وجه حماسی و قهرمان‌پروری جنگ

جنگ اول سایه‌ای روی ارباب حلقه‌ها و داستان‌های آگاتاکریستی

داستان‌های فانتزی را بیشتر با «ارباب حلقه‌ها» می‌شناسیم و داستان‌های معمایی را با «آگاتا کریستی». نویسندگان اینها همه انگلیسی هستند؛ اما یک وجه اشتراک دیگر هم بینشان هست: ارباب حلقه‌ها…

شگفتی‌های ماندگار جنگ بزرگ

جنگ جهانی اول چطور ماهیت جنگ، چهره و لباس زنها، دانش پزشکی و حتی خلق و خوی مردم رو تغییر داد

شگفتی‌های ماندگار جنگ بزرگ

۱۱ نوامبر ۱۹۱۸ اسلحه‌ها ساکت شدن و جنگ بعد از چهار سال و چندماه تموم شد اما تاثیرش تا بعد و تا امروز که بیشتر از صد سال ازش می‌گذره…

جنگ جهانی چطور به امپراتوری عثمانی کشیده شد؟

وقتی نشانه‌های جنگ اول شروع شد عثمانی اعلام بی‌طرفی کرد اما این بی‌طرفی عمر چندانی نداشت.

جنگ جهانی چطور به امپراتوری عثمانی کشیده شد؟

«ترکیه‌ی افتضاح، در حال فروپاشی، مستهلک و آس و پاس» این توصیف چرچیل است از ترکیه. البته دقیق‌تر توصیف چرچیل است از عثمانی پیش از شروع جنگ اول. چطور عثمانی …

تنوع، صنعتی شدن و نفرت از شغل

سازمان‌ یا سیستم صنعتی از تنوع متنفره برای همین مارو هدایت می‌کنه سمت یکنواختی و تو این شرایط نفرت از شغل جای رضایت شغلی رو می‌گیره.

تنوع، صنعتی شدن و نفرت از شغل

عنوان “رضایت شغلی” رو زیاد می‌شنویم. از لینکدین، از مصاحبه‌ها و آگهی‌های استخدامی، از همین غرهای کارمندی، از کتاب‌های توسعه فردی، از گزارش‌های پایان سال مدیرهای منابع انسانی و احتمالا…

سخاوتمندی راهی برای مقابله با اضطراب

سخاوتمندی یعنی تحمل بار عاطفیِ اضطراب و ترس از شکست برای کمک به دیگری.

سخاوتمندی راهی برای مقابله با اضطراب

اضطراب خیلی وقت‌ها پیش از شروع کار جدید سراغمان می‌آید. اضطراب اینکه به قدر کافی در این کار خوب نباشیم. ست گودین می‌گوید برای اینکه به این اضطراب غلبه کنیم…