کسی هست که بخواهد در خانه سالمندان زندگی کند؟

پیری قرار نیست انتظار برای مرگ باشه، خودش مرحله‌ای از زندگیه که باید امید و انگیزه درش جریان داشته باشه.

آدم‌های کمی هستد که دوست دارند سال‌های طلایی عمرشون رو در خانه‌ی سالمندان زندگی کنن. فکر کردن به خانه‌ی سالمندان باعث وحشت خیلی از مردم می‌شه و تصویرهایی از مکان‌های…

یک مرگ خوب

 آمادگی برای مرگ، آماده شدن برای زندگیست. حالا که هنوز زنده‌ایم فرصت داریم به چیزهایی توجه کنیم که واقعاً‌ برایمان مهم هستند.

اغلب ما دوست نداریم به مرگ فکر کنیم پس برایش برنامه‌ای هم ترتیب نمی‌دهیم. اما آتول گوانده در کتاب میرایی به ما گفت که این اشتباه بزرگی است. چون اگر…

زالوهای مدرن پزشکی را پوپولیستی می‌کنند

همه می‌توانند با محكوم كردن زالو طرفداری خود از علم و دانش را نشان دهند. اما در مورد آنچه كه بايد زالو يا زالوهای مدرن خواند داستان به همین راحتی نیست.

با شنیدن خلاصه کتاب پزشکی شدن جامعه در اپیزود ۶۲ پادکست بی‌پلاس یاد زالوهای مدرن و افسانه‌ی سیتی کولین و پیراستام افتادم.  نویسنده مهمان: بابک زمانی، متخصص بیماری‌های مغز و…

معرفی پادکست فارسی درباره کتاب و خلاصه کتاب- قسمت سوم

این قسمت سوم از سری پست‌های معرفی پادکست‌های فارسی درباره کتاب و خلاصه کتابه

در قسمت سوم از پیشنهاد پادکست‌ کتاب رفتیم سراغ پنج تا پادکست فارسی دیگه که هر کدوم با نگاه و اجرای مخصوص به خودشون شنیدنی و کنجکاوی برانگیز هستند. پیشنهاد…

چرا اشتیاق افسارگسیخته‌ای به کالای مجانی داریم؟

«ما معمولاً وقتی هیچ پولی نمی‌دیم، داریم زیاد خرج می‌کنیم.»

احتمالا این موقعیت برای خیلی‌ها آشناست: صفحه‌ی فروشگاه اینترنتی جلومون بازه و داریم با بررسی سرسری جنس‌ها، سبد خرید رو پر می‌کنیم تا به مبلغی برسیم که ارسال برامون رایگان…

سازگاری بی‌دلیل نشانه‌‌ی نابخردی‌ پیش‌بینی‌پذیر ما

پدیده‌ی سازگاری بی‌دلیل و قلاب‌های قیمت از چیزهایی است که روی تصمیم‌گیری‌های اقتصادی کوچک و بزرگ ما اثر می‌گذارد

وقتی می‌خواهیم کالا یا خدماتی را بخریم یا بفروشیم، چطور می‌فهمیم که قیمت روی آن مناسب است یا نه؟ دن آریلی نویسنده‌ی «نابخردی‌های پیش‌بینی‌پذیر» می‌گوید قلاب‌های قیمت در یک فرآیند…

“هر کی می‌گه شکسپیر نابغه بوده دروغ می‌گه”

تحقیقات نشون می‌ده مردم به نظرات آنلاین منفی بیشتر از نظرات مثبت توجه می‌کنند

آیا شده درباره‌ی محصولی که قصد خریدش رو دارید، نظرات خریداران قبلی که به صورت آنلاین ثبت شده، به کمکتون بیاد و باعث بشه انتخاب بهتری داشته باشید؟ موقع خرید…

از بازار بد به بازار خوب با مک میلان در بازآفرینی بازار

نظام بازار ناکارآمدی‌ها و مشکلاتی داره، اما کارکرد مثبت هم داره برای همین پرسش اینه که چطور میشه از ناکارآمدی بازار کم کرد

چرا برخی متفکران به نهاد بازار بی‌اعتمادن؟ اصلا یک قدم عقب‌تر بهتره ببینیم از اول بازار برای چی درست شده؟ شاید بشه گفت یکی از مهم‌ترین دلایل شکل گیری بازارها،…

چطور یک اخترفیزیکدان بر مذاکرات چین و امریکا اثر گذاشت؟

پناهنده شدن فنگ لی‌ژی به سفارت امریکا نقش پررنگی در سرنوشت مذاکرات چین و امریکا در دوران جنگ سرد داشت 

فنگ لی‌ژی از چهره‌های الهام بخش مخالفان دولت چین و فعال حقوق بشر بود. پس از کشتار میدان تیان‌آن‌من، فنگ لی‌ژی به سفارت آمریکا در چین پناهنده شد. خیلی زود…

اصل‌گرایی؛ بهره‌وری بیشتر با کار کمتر

ما اغلب فکر می‌کنیم افراد موفق کسانی هستند که وقت زیادی رو به کار اختصاص می‌دن. اما این باور از واقعیت به دوره.

به نظرتون این ادعا که «از کمتر بیشتر درمی‌آد» چقدر درسته؟ در مورد این که کمتر تعهد کار بدین تا موفق‌تر باشید چی فکر می‌کنید؟ نویسنده: آمنه محمدی طبیعت بشر…

درهای بسته‌‌ تجارت با چین و راه دراز تا دنیای نو

چین جدید زمانی متولد شد که فهمید باید خواهان یادگیری از دیگران باشد

در آغاز قرن نوزدهم چین از قافله‌ پیشرفت، مخصوصاً پیشرفت صنعتی و کشاورزی، حسابی عقب مانده بود. اما نمی‌توانست این عقب‌ماندگی را ببیند. در نتیجه روابطش را با دنیای بیرون…

دانشمندی که از آزادسازی مواد مخدر دفاع می‌کند

پژوهش‌های هارت نشان می‌دهند مصرف مواد مخدر آنقدر که عموم مردم فکر می‌کنند خطرناک و مضر نیست

به دنیایی که تولید، فروش و استفاده از مواد مخدر ممنوع نباشد فکر کرده‌اید؟ چنین دنیایی چه وضعی خواهد داشت؟ احتمالاً تصور خیلی از ما چیزی شبیه به این خواهد…

ابزارهای آشنا را رها کن

 ابزارهای آشنا مانع رهایی از عادتهای فکری می‌شوند، بهتر است تمرین کنیم تا وقتی تجربه‌های قبلی کارساز نیست دنبال راه‌های تازه‌ باشیم

تجربه‌های ما و چیزهایی که یاد گرفته‌ایم مثل یک مجموعه ابزار است. اما گاهی در موقعیتی قرار می‌گیریم که آن ابزارهای قدیمی به کار نمی‌آیند و اگر بخواهیم باز با…

انگیزه‌هایی که پشت رفتارمان پنهان می‌‌شوند

رفتارهای ما پاسخی به انگیزه‌ها و محرک‌ها هستند برای تحلیل و درک بهتر رفتارها بهتر است این انگیزه‌ها را بشناسیم

از دید کتاب فریکونومیکس می‌خواهم نگاهی بیندازم به انگیزه‌هایی که پشت رفتارمان پنهان شده. دابنر و لویت نویسنده‌های کتاب فریکونومیکس یا اقتصاد ناهنجاری‌های پنهان اجتماعی، سه انگیزه‌‌ اصلی پشت رفتارها…

توهم پایان تاریخ نمی‌گذارد آینده را درست ببینیم

تنها چیز ثابت در زندگی خود تغییر کردن است، همیشه همین آدمی که امروز هستیم باقی نخواهیم ماند.

دانشمندان به ما می‌گویند که ما به آن خوبی که گذشته را به یاد می‌آوریم نمی‌توانم آینده را پیش‌بینی کنیم. این باعث می‌شود تقریباً همیشه احساس کنیم که زندگی ما…

گر صبر کنی ز غوره حلوا سازی؟

آنهایی که در کودکی می‌توانند برای خوردن یک تکه شیرینی بیشتر صبر کنند در آینده موفق‌تر می‌شوند؛ یا شاید همه نه!

یادتان می‌آید وقتی که بچه بودید چقدر جملاتی مانند «یه دقیقه صبر کن» را می‌شنیدید؟ اگر پدر یا مادر یک کودک ۴-۵ ساله باشید احتمالاً روزی چندین بار مجبور می‌شوید…

یادگیری از مسیر دشواری مطلوب

هدف ما از یادگیری همیشه این نیست که مساله‌ای را سریع حل کنیم. خیلی وقت‌ها امیدواریم بتوانیم از دانش و مفاهیمی که یاد گرفته‌ایم در زمینه‌های تازه و متفاوتی استفاده کنیم.

وقتی موضوع تازه‌ای را یاد می‌گیریم هم مفاهیم تازه می‌آموزیم و هم مهارت‌های تازه. اما یادگرفتن مفاهیم فقط تکرار کردن فرمول‌ها و راهنمایی‌های یک‌خطی نیست. دیوید اپستین در کتاب گستره…

۱۰۰۰ طرفدار واقعی

برای اینکه به عنوان یک عکاس، مجسمه‌ساز، موزیسین، طراح، نویسنده، انیماتور، مخترع یا سازنده اپ‌های موبایل بتوانید درآمد خوبی داشته باشید نیازی به میلیون‌ها دلار پول، میلیون‌ها مشتری یا میلیون‌ها طرفدار ندارید. چیزی که شما نیاز دارید فقط هزار طرفدار واقعی است!

بعضی آدم‌ها به قول کوین کلی «خالق» یا «سازنده» هستند. منظور آنهایی است که دوست دارند از طریق ساختن چیزهایی که در تولیدشان مهارت دارند امورات زندگی‌شان را بگذرانند. اگر…

نانکینگ، شهری که داغ جنایت بر چهره دارد

شهر نانکینگ هنوز داغ فاجعه نانکینگ رو بر چهره‌ داره اما به نظر می‌رسه ازش عبور کرده و دوباره تبدیل به شهری پذیرا با میراث فرهنگی غنی شده

عکس‌های امروز نانکینگ رو که ببینید، شاید سخت باور کنید که کمتر از صد سال پیش بخش‌های زیادی از این شهر به کلی ویران شده، صدها هزار نفر توش کشته…

کجا دنبال ریشه‌های خشونت بگردیم؟

ژاپنی‌ها در نانکینگ از تمام حدومرزهای خشونت عبور کردند به دلیل پدیده‌ای به نام «انتقال ظلم». اما آیا انتقال ظلم فقط به صحنه‌ی جنگ مربوط می‌شود؟

خواندن و شنیدن درباره‌ی ظلم‌ها و جنایت‌هایی که بعضی آدم‌ها و گروه‌ها مرتکب می‌شوند سخت است؛ اما برای درک بهتر تاریخ و همین‌طور آدم‌ها چاره‌ای نداریم مگر اینکه با این…

مرا همانطور که بودم به یاد بیاورید

درباره‌ی سرنوشت آیریس چنگ، نویسنده‌ی کتاب جنایت در نانکینگ

صحبت از جنایاتی که ژاپن در جریان جنگ جهانی دوم در کشور چین و بخصوص در شهر نانکینگ مرتکب شد برای دهه‌ها مسکوت مونده بود تا اینکه زن جوانی به…

فریب‌هایی درباره موضوعات مهم زندگی

ما ضعف‌ها و اشتباهاتی داریم که باید با فروتنی بپذیریم. باید قبول کنیم که ما خودمون رو فریب می‌دیم و این فریب‌ها باعث می‌شن فردگرا و منزوی بشیم.

چی باعث می‌شه احساس موفقیت و خوشبختی بکنیم؟ چه چیزهایی توی زندگی برامون مهم هستن؟ ممکنه درباره اهمیت این موضوع‌ها خودمون رو فریب داده باشیم؟ یعنی اون قدرها هم که…

همه مشتاق مشهور شدن هستیم، اما چرا؟

اگه مشهور نباشی زندگیت عاری از اهمیت و ارزش نیست.

دیوید بروکس تو کتاب جاده‌ی شخصیت از افزایش روزافزون علاقه به مشهور شدن حرف می‌زنه. می‌گه ۵۰ سال پیش در فهرست خواسته‌ها و آرزوها، مشهور شدن انتخاب پانزدهم آدم‌ها از…

راهنمای تفکر نقادانه

تفکر نقادانه یه مهارت شناختیه که می‌تونیم با تمرین توی استفاده ازش بهتر بشیم.

ما هر روز بر اساس شواهد دم دستی تصمیم می‌گیریم. توی دو راهی‌ها قضاوتی می‌کنیم درباره‌‌ی مسیرهایی که مقابلمونه، یک مسیر رو انتخاب می‌کنیم و می‌ریم جلو. یه مهارتی که…

جنایتکاران سال‌های پیری را چطور می‌گذرانند؟

لازار کاگانوویچ آخرین انقلابی حزب کمونیست بود که تا سال‌های پیری عمر کرد و طعمه‌ی انقلاب هم نشد

کتاب مقبره‌ی لنین علاوه بر گزارش تحولات سال‌های آخر نظام شوروی، تصویر آدم‌های مختلفی را از نمای نزدیک نشان می‌دهد. یکی از این چهره‌ها «لازار کاگانوویچ» است؛ تنها کسی از…

فرزند برتر، والدین نمونه

فرزندپروری یکی از جنبه‌های زندگی است که باید با منطقی جز منطق شایسته‌سالاری به آن نگاه کرد.

از دیوید بروکس دو خلاصه کتاب در پادکست فارسی بی‌پلاس شنیدیم. خلاصه کتاب جاده‌ شخصیت در اپیزود ۱۶ و خلاصه کتاب کوه دوم در اپیزود ۳۲. بروکس در هر دوی…

چرا ادیسون در گینه نو به دنیا نیامد؟

در میان مردم گینه‌ی نو ادیسون‌های بالقوه‌ای هستند اما نبوغشان را باید متوجه حفظ بقا کنند

اگه نگاه کنیم به نقشه‌ی جغرافیایی اختراعات بشر و به ازای هر اختراعی که در یک محدوده‌ی جغرافیایی انجام شده یک گیلاس بذاریم توی اون منطقه، اوراسیا یک درخت پربار…

اطمینان دارم که تاریخ، دیر یا زود و ناگزیر غبار را از چهره‌ی من پاک خواهد کرد

اگر بوخارین جایگزین استالین شده بود شوروی مسیر دیگری می‌رفت؟

گورباچف از بوخارین اعاده‌ی حیثیت کرد. پنجاه سال بعد از اینکه استالین دستور اعدام بوخارین را صادر کرده بود. اما گورباچوف با اعاده‌ی حیثیت از بوخارین به دنبال چه هدفی…

چطور می‌توان شادی را تبدیل به عادت کرد؟

راه‌هایی که کمک می‌کنه تا شادی با دوام داشته باشیم و سطح شادی رو در زندگی روزمره بیشتر کنیم

شادی بادوام چیزیه که آدم‌های زیادی دنبالش هستند. رویایی در سر دارند که فکر می‌کنند اگه بهش برسند شادی بادوام پیدا خواهند کرد و تو پدیده‌های بیرونی هم جست‌وجوش می‌کنن.…

از الوار خمیده وجود بشر هیچگاه چیز صافی ساخته نشده

معتقدان به «الوار خمیده» در مورد ذات بشر دیدگاهی متواضعانه دارند. از ضعف‌ها و کاستی‌های بشر آگاهند و معتقدند شخصیت از طریق مبارزه با همین ضعف‌ها ساخته می‌شود

چطور می‌توانیم آدم بهتری باشیم؟ چطور جامعه بهتری بسازیم؟ برای پاسخ به این پرسش‌ها اول باید مشخص کنیم منظورمان از «بهتر» چیست. بعضی معتقدند تلاش انسان‌ها برای پاسخ به این…

با دروغ زندگی نکن

تلاش سولژنیتسین برای رها کردن روحش از دروغ‌ها

سولژنیتسین با نوشتن کتاب مجمع‌الجزایر گولاگ قصد داشت تا دروغ‌های ایدئولوژی شوروی را نشان دهد. او معتقد بود که تک‌تک آدم‌ها در شکل‌گیری و رواج این دروغ‌ها نقش دارند. کتاب…

چرا نگاه کردن به صفحه‌ی نمایش الکترونیکی خوابمان را خراب می‌کند؟

اینطور که مشخصه مقدار و نوع نوری که چشمهای ما می‌بینن هم روی زمان و هم روی مقدار و کیفیت خواب ما اثر می‌گذارن

برای یه تعدادی از ما روتین قبل از خواب چنین چیزیه: مسواک می‌زنیم. نخ دندون می‌کشیم. چراغ‌ها رو خاموش می‌کنیم. لباسمون رو در می‌آریم. می‌ریم تو تخت. انگشت شصتمون رو…

اعداد و آمار تمام واقعیت را نشان نمی‌دهند

اولین پرسشی که در مواجهه با آمار باید بپرسیم “این آمار چطور درست شده؟”

از آمار و عدد و رقم حرف زدن خیلی محکم و قانع کننده به‌نظر می‌رسد، اما اگر دقت نکنیم ممکن است در درک آمار اشتباه کنیم. نحوه‌ی تهیه و همینطور…

ارزش‌ها مسیر استدلالمان را مشخص می‌کنند

ما به خاطر ارزش‌های زیربناییمان در مقابل هر ماجرایی موضع مشخصی می‌گیریم

در بررسی استدلال‌ها مخصوصاً در یک موضوع مناقشه برانگیز لازم است به قضاوت‌ها و پیش‌فرض‌های ارزشی گویندگان هم توجه کنیم. قضاوت‌های ارزشی پیش‌فرض‌های پنهانی هستند که به استدلال‌ها شکل می‌دهند.…

سخنرانی خروشچف چطور مسیر شوروی را تغییر داد

شروع استالین زدایی با سخنرانی تاریخی خروشچف

در قرن بیستم جهان دستخوش تحولات بزرگی بود. دو جنگ ویرانگر جهانی، فرود انسان بر روی ماه، پیشرفت‌های بی‌شمار در علم و تکنولوژی، هولوکاست، تشکیل سازمان ملل متحد، جنبش‌های متعدد…

کلیدر را مثل کار عمیق نخوانیم

یک اثر داستانی یا یک شعر و نمایشنامه را چطور باید خواند؟

هدف نویسندگان کتاب های کاربردی و کتاب های داستانی و شعر با هم متفاوت است. اما لازم است ما هم روش و رویکرد متفاوتی در خواندن این کتاب‌ها داشته باشیم؟…

مغالطه‌های پرکاربرد فریبمان می‌دهند

درست و هدفدار کتاب خوندن نگاه انتقادی رو در ما پرورش می‌ده، اینکه هر حرف و نظری رو دربسته قبول یا رد نکنیم و بتونیم فعالانه درباره‌ش فکر کنیم و نظر داشته باشیم.

آخر اپیزود ۳۹ بی‌پلاس یعنی چطور کتاب بخونیم، کتابی رو معرفی کردیم به اسم راهنمای تفکر نقادانه. اگه اون اپیزود رو شنیدید و خوشتون اومد پیشنهاد می‌کنیم این کتاب رو…

پیش از هر انتقادی چند دقیقه فکر کنیم که …

هدف از نقد کردن چیست؟ چه خطاهایی در مسیر نقد کردن پیش روی ما است؟

چرا باید به دنبال پیدا کردن خطاها و نقص‌ها در استدلال‌ها باشیم؟ چه راهکارهایی را برای انجام یک نقد خوب می‌توان به‌کار گرفت؟ نویسنده: عباس سیدین ناقد جنگجو، یا زائر…

چگونه کتاب بخوانیم که فراموش نکنیم؟

ما دوست داریم چیزهایی که می‌خوانیم یادمان بماند و بتوانیم از آنها در زندگی استفاده کنیم. اینجا 6 تکنیک برای به خاطر سپردن مطالب را ببینید

برای من خیلی پیش آمده وقتی سراغ کتاب‌هایی که قبلاً خوانده‌ام می‌روم یا به بهانه‌ای یادشان می‌افتم می‌بینم تقریبا هیچ چیز از آنها یادم نیست! شاید حافظه شما بهتر از…

عشق و وابستگی به سبک جاناتان هایت

نوبت عاشقیست یک‌چندی…

برای خیلی‌ها بخش مهمی از خوشبختی داشتن یک رابطه‌ی عاشقانه‌ی خوب است. علم اما درباره‌ی روند واقعی عشق چه حرفی دارد؟ آیا عاشقی در بلندمدت ممکن است؟ نویسنده: عباس سیدین…

آیا هزینه نهایی صفر آرزوی لیبرتارین‌ها را محقق می‌سازد؟

آینده ریفکینی تصویری از آرمانشهر لیبرتارین‌ها در فضای مجازی است اما روند تحولات چند دهه اخیر نشان می‌دهد که به سوی آزادسازی فضای مجازی نمی‌رویم

در اپیزود ۵۳ پادکست فارسی بی‌پلاس خلاصه کتاب هزینه نهایی صفر از آقای ریفکین را شنیدیم. این یادداشت را پادکست سکه نوشته و نگاهی داشته به رویکردهای آقای ریفکین. پادکست…

با اصل‌گرایی ذهنمان را برای سال جدید آماده کنیم

 نترس و راحت حذف کن. اگه هدفت مشخص باشه راحت میشه تصمیم گرفت که به چه موقعیتی نه بگیم.

من ذهن آشفته‌ای دارم و قدرت تصمیم‌گیری خوبی هم ندارم. اما در اپیزود ۳۸ پادکست ‌بی‌پلاس خلاصه کتاب اصل‌گرایی رو گوش دادم که خیلی تاثیر گذاشت روم. برای خودم خلاصه‌نویسی…

غرقگی بخشی از فرمول خوشبختی

چطور می‌توانیم غرقگی را در زندگیمان پیدا کنیم؟

جاناتان هایت مفهوم غرقگی را عاملی‌ می‌داند که با آن به احساس رضایت می‌رسیم. اما این رضایتی که به دست می‌آوریم چه فرقی با لذت دارد؟ نویسنده: عباس سیدین با…