چیزهایی که درباره قدرت اراده شنیدیم احتمالا درست نیست
دربارهی تقویت قدرت اراده چیزی به گوشتون خورده؟ گروهی باور دارن که محدودیت قدرت اراده ما به دلیل مصرف بیش از حد ارادهاس. ما توی هر تصمیمی که میگیریم، توی…
نیر ایال که در سال ۱۹۸۰ به دنیا اومده، خودش حسابی با حواس جمع و گاهی هم با حواسپرتی کار کرده. ایشون سابقهی تدریس در دانشگاه استنفورد رو داره و نویسنده و وبلاگ نویسیه که در زمینههای فناوری، روانشناسی و کسب و کار فعالیت میکنه. نیر مثالهای شخصی رو هم از زمانهایی که حواسش پرت کارهای کم یا بیفایدهای شده، تو کتابش آورده. ایشون مشکلی نداره که بگه خودش هم رطب خورده است و همیشه نتونسته به توصیههای خودش تمام و کمال عمل کنه. اما بر اساس همین تجارب و مشاهدات شخصی تصمیم گرفته بره سراغ کشف ریشههای حواسپرتی. جناب نیر به مخاطب هم توصیه میکنه «اگر برای وقت، تمرکز یا روابط خودتون ارزش قائلید، واجبه که این کتاب رو بخونید. من برای ایدههایی که پیش رو میذارم راهکار عملی هم پیشنهاد میدم».