متن کامل را بخوانید
یکی از سوالهای تکاملی بزرگ این است که چرا یک نفر یا یک موجود باید وقت و انرژی و منابعش را صرف کمک به دیگری کند؟ پس تکثیر ژنها چه…
متن کامل را بخوانید
علیرغم همه تلاشهای بیوقفه برای اینکه چگونه نسل آینده رو «تاب آورتر» کنیم، به نظر میرسه هر کاری که انجام دادیم خیلی کارساز نبوده. نرخ اختلالات اضطرابی و افسردگی در…
متن کامل را بخوانید
جاناتان هایت به بخش خودآگاه و استدلالگر ذهن ما میگه فیلسوار و به تمام احساسها و هیجانات ما هم میگه فیل. حرف اصلیش هم در این تشبیه اینه که رفتارهای…
متن کامل را بخوانید
یک واقعیتی که در کتاب فرضیه خوشبختی نویسنده بهش اشاره کرده، در اپیزود خلاصه کتاب در بیپلاس هم شنیدیم، در مصاحبهها و جاهای دیگر هم از جاناتان هایت میبینیم اینه…
متن کامل را بخوانید
وقتی میخواهیم فکرها و تصمیمها و احساسهایمان را بفهمیم به خودمان فکر میکنیم. به «من»، به یک چیز مشخص. «من» این را احساس میکنم. «من» به این باور دارم. پیشفرض…
متن کامل را بخوانید
آقای جاناتان هایت در کتاب فرضیهی خوشبختی اومده خرد بشری و علم امروز رو ریخته روی هم و یه فرمول در آورده برای پاسخ به یکی از اولین و مهمترین…
متن کامل را بخوانید
اینروزها مدام بهمون میگن شادی از درون میاد و برای اینکه شادی رو درونی کنیم باید مدیتیشن انجام بدیم و قدردان چیزهایی باشیم که داریم و جملههای انگیزشی به خودمون…
متن کامل را بخوانید
غرقگی چیه؟ این اصطلاح غرقگی رو آقای چیکسنتمیهای اولین بار استفاده کرد و بقیه هم از ابداع ایشون استفاده کردن و بیشتر توصیفش کردن و جاهای مختلف ازش استفاده کردن.…
متن کامل را بخوانید
چطوری حرف بزنیم بحث کنیم که طرف مقابلمون قانع بشه. حرف ما رو بپذیره؟ وقتی بحث میکنیم بیشتر وقت و تلاشمن رو داریم میگذاریم روی استدلال و منطق. اگر اون…
متن کامل را بخوانید
ما وقتی با یکی بحث میکنیم مخصوصا بحثهایی که توش قضاوت اخلاقی دارن فکر میکنیم ما دانشمندیم حقیقت رو کشف کردیم حالا میخوایم طرفمون رو هم قانع کنیم. در حالیکه…
متن کامل را بخوانید
یکی از چیزهایی که کتاب بدون فیلتر؛ داستان اینستاگرام رو جالب میکنه مواجه شدن با پشت ایدهها و تصمیمهاییه که این اپلیکیشن رو ساخته. درسته که کتاب خیلی مفصل در…
متن کامل را بخوانید
شادی بادوام چیزیه که آدمهای زیادی دنبالش هستند. رویایی در سر دارند که فکر میکنند اگه بهش برسند شادی بادوام پیدا خواهند کرد و تو پدیدههای بیرونی هم جستوجوش میکنن.…
متن کامل را بخوانید
برای خیلیها بخش مهمی از خوشبختی داشتن یک رابطهی عاشقانهی خوب است. علم اما دربارهی روند واقعی عشق چه حرفی دارد؟ آیا عاشقی در بلندمدت ممکن است؟
نویسنده: عباس سیدین…
متن کامل را بخوانید
جاناتان هایت مفهوم غرقگی را عاملی میداند که با آن به احساس رضایت میرسیم. اما این رضایتی که به دست میآوریم چه فرقی با لذت دارد؟
نویسنده: عباس سیدین
با…
متن کامل را بخوانید
الهی خوشبخت بشی
این دعا و آرزویی است که از زبان پدر و مادرهایمان شنیدهایم. اما چطور میتوان خوشبخت شد؟ جاناتان هایت هم در کتاب «فرضیه خوشبختی» به دنبال پاسخی…
متن کامل را بخوانید
خلاصه کتاب فرضیه خوشبختی (The Happiness Hypothesis)
جاناتان هایت در کتاب فرضیه خوشبختی به ما نشان میدهد که چرا بعضیها معنای خوشبختی را پیدا میکنند و بعضیها نه. کتاب فرضیه…
متن کامل را بخوانید
در داستانها و فیلمها هم، آدمهای جذاب ماجرا، آدمهایی که کنجکاوی ما را برمیانگیزند «آدم بدها» هستند. به فیلمهای معروف و محبوب نگاه کنید؛ مخصوصاً فیلمهای پر مخاطب. آن کسی…
متن کامل را بخوانید
در اپیزود ذهن درستکار، درباره کتاب فوقالعاده جاناتانهایت صحبت کردیم و تلاش کردیم بیان کنیم که به عقیده این روانشناس، چه چیزی اخلاقی است و چه چیزی اخلاقی نیست؟ چه…
متن کامل را بخوانید
جاناتان هایت یکی از بهترین معلمها و راهنماهایی بود که در این چند سال اخیر پیدا کردهام. سؤالهای محوریای که هایت دنبال جوابشان میگردد برایم جذاب هستند و از شکل…
متن کامل را بخوانید
جاناتان هایت در کتاب ذهن درستکار و همینطور در کتاب دیگرش «فرضیه خوشبختی» از استعارهی فیل و فیلسوار برای توضیح رابطهی عقل و احساس استفاده میکند. این استعاره و حرفی…
متن کامل را بخوانید
آخرین بار که دربارهی شخصی گفتید «هیچ چیز حالیاش نیست»، یا «اصلا معلوم نیست این طرف چی میگه»، یا «چطور ممکنه کسی اینطوری فکر کنه» یا «خیلی بی منطقه» چه…
متن کامل را بخوانید
خلاصه کتاب ذهن درستکار (The Righteous mind)
ما نیاز داریم که بتوانیم با آدمها ارتباط برقرار کنیم حتی وقتی نظر و عقیدهشان مخالف نظر ماست. این نیاز همیشه بوده اما…