اصل‌گرایی

مهم این نیست که چطور کارهای بیشتری بکنیم، مهم اینه که به کارهایی که اصل نیستن “نه” بگیم.

خلاصه کتاب اصل گرایی

توضیحات اپیزود باز کردن

اصل‌گرایی (Essentialism)

مهم این نیست که چطور کارهای بیشتری بکنیم، مهم اینه که به کارهایی که اصل نیستن “نه” بگیم.

نویسنده:  گرگ مک کیون

      متن: عباس سیدین | روایت: علی بندری |  تدوین: امید صدیق‌فر

 کتاب‌های بی‌پلاس را از اینجا  بخرید.

پشتیبانی از بی‌پلاس

با تشکر از اسپانسرهای این اپیزود: 

باهمتا | وب‌سایت | تلگرام 

هوش تجاری ویترای

 موسیقی : پیمان عرب‌زاده | گیتار: فیروز ویسانلو | ویولن: بابک شهرکی | ابوا: سروش انتظامی

اینستاگرام بی‌پلاس

عضویت در خبرنامه‌ی بی‌پلاس

لینک‌های خرید

خلاصه کتاب اصل‌گرایی (Essentialism)

همیشه شنیدیم که با تلاش بیشتر نتیجه‌ی بهتری می‌گیریم و این حرف غلطی نیست. اما نویسنده‌ی کتاب اصل‌ گرایی نشون می‌ده که این حرف یک حدی داره. از یک جایی به بعد، «بیشتر» منجر به «بهتر» نمی‌شه. بلکه «کمتر ولی بهتر» نتیجه‌بخشه. کتاب اصل گرایی درباره‌ی اهمیت توجه به این اصله. در اپیزود ۳۸ پادکست بی‌پلاس خلاصه اصل گرایی را تعریف کردیم تا ببینیم چطور می‌شود اصل‌گرا بود؟

چرا کتاب اصل‌گرایی رو پیشنهاد می‌کنیم؟

منابع همیشه محدود هستند. چه در سطح فردی، چه سازمانی و چه جمعی. و چه منظورمون از منبع، منبع انرژی و توان باشه، چه منبع ارتباطی و چه منابع مالی. مهمه که بتونیم راهی پیداکنیم برای کنار اومدن با محدودیت. کتاب اصل‌گرایی اهمیت این انتخاب رو نشونمون می‌ده و تلاش می‌کنه بهمون ابزاری بده که بفهمیم چه چیزهایی ضروری‌ان و چه چیزهایی غیر ضروری. چی‌ها اصل هستن و چی‌ها فرع. اون وقت میشه محدودیت منابع رو مدیریت کرد. به اصل‌ها رسید و فرع‌هارو گذاشت کنار. در خلاصه کتاب اصل‌گرایی به بعضی از این پرسش‌ها پاسخ می‌دهیم.

نویسنده کتاب اصل گرایی کیست؟

گرگ مک کیون نویسنده کتاب اصل‌گرایی، در دانشگاه استنفورد مدیریت ارشد کسب و کار / MBA خونده. البته قبل از اینکه بره سراغ مدیریت، توی دانشگاه بریگام ارتباطات و روزنامه‌نگاری خوند. گرگ مک کیون امروز یک نویسنده و سخنران موفق و یکی از نویسنده‌های ثابت مجله‌ی کسب و کار هاروارد و Influencer در لینکدینه. قبل از این فعالیت‌ها نویسنده‌ی کتاب اصل‌گرایی، در پروژه‌های مختلفی برای ارزیابی مدیران ارشد، در Heidrick & Struggles’s Global Leadership Practice کار می‌کرد که یکی از فعالیت‌هاشون بررسی 300 مدیر برتر HP بود. همین تحقیق‌ها به گرگ ایده‌ی مرکزی کتاب اصل‌گرایی رو داد.

 

خرید کتاب اصل‌گرایی

کتاب Essentialism را انتشارات آموخته نخستین بار سال ۹۷ با عنوان اصل گرایی؛ اصل را بچسبید و فرع را رها کنید به فارسی منتشر کرد. در صفحه ازکجا بخریم، لینک‌هایی برای خرید تلفنی و اینترنتی کتاب هست.

بیشتر کنجکاوی کنیم
خلاصه کتاب اصل گرایی
اصل گرایی: لازم ولی ناکافی

خلاصه کتاب اصل‌گرایی را در اپیزود ۳۸ پادکست بی‌پلاس شنیدیم. نویسنده‌ کتاب آقای گرگ مک کیون می‌گوید هدف ما نباید بیشتر بخوانید

به چه کاری بچسبم چی رو رها کنم؟
به چه کاری بچسبم؟ چی رو رها کنم؟

ست گودین اولین روز از سال جدید میلادی یکی از اون حرف‌هایی رو در وبلاگش پست کرد که مثل خیلی بیشتر بخوانید

چطور برنامه ریزی کنیم
چطور برنامه‌ریزی کنیم؟

ما برای برنامه‌ریزی به راهنمایی نیاز داریم. نیر ایال در کتاب ذهن حواس جمع یادمون میده از ابزار و تکنیک‌هایی بیشتر بخوانید

45 نظر برای “اصل‌گرایی

  1. ۱۰۰ تا از تاپ ترین پادکستای دنیا رو دنبال میکنم تا الان مفید تر از بی پلاس ندیدم،
    نمیگم انگیزشی یا سرگرم کننده ها! میگم مفید؛ و مفید بهترین دلیله برای درست کردن پادکست

    1. عالی هستین غوق العاده توضیحاتتون‌ گیرا است و اصل مطلب رو به خواننده منتقل میکنه .من از زمانی که چنل بی رو داشتین همیشه اوقات فراغت به پادکست های شما گوش دادم و‌بعضی از ان ها رو بارها و بارها .چقد شما خوبین و چقدرررررر کارتون قشنگه مرسی از شما

    2. چه خوبه پس که‌پشتیبانی بشن
      مطمینن این هزینه ای که میکنید توی چرخه روزگار به خودتون بعدا برمیگرده من امروز ۵۰ تومن بسته کمک بهشون روخریدم. بعدا هم باز انجام میدم.

  2. این فصل رو بسیار عالی شروع کردین. موضوعات و کتاب هایی که انتخاب می کنین یکی یکی داره بهتر و مفیدتر از قبلی میشه.ممنونم؛ خیلی زیاد.

  3. از در درآمدی و من از خود به درشدم گویی کز این جهان به جهان دگر شدم
    چشمم به راه تا که خبر می‌دهد ز دوست صاحب خبر بیامد و من بی‌خبر شدم
    منتظرتون بودم
    اجرتون با امام زمان

  4. باسلام
    از معرفی این کتاب سپاسگزارم.
    در خلال صحبتهای شما به یاد اصول 5S افتادم (اصول ژاپنی نظام آراستگی).
    نکته دیگر اینکه همچنان فکر می کنم که قبل از تمرکز بر اصول و حرکت مستمر و در واقع شناخت ضرورتها بایستی ازین شاخه به آن شاخه رویم تا خودمان – اولویت ها – چارچوبها و ارزشهایمان را شناسایی کنیم قطعا پس از خودشناسی – کشف استعدادها و بلوغ در نگاه به نیازهایمان می توانیم اصلگرایی – ضرورت سنجی و اولویت بندی درستی داشته باشیم.
    دوباره از تلاش فوق العاده و اثربخشتون سپاسگزارم.
    خوشحال میشم که نظر شما را هم داشته باشم.

  5. سلام.
    یکی از بهترین قسمت هاتون بود از نظر من … همین الان بعد گوش کردنش این کتاب و کتاب کی که برای قسمت قبلی بود سفارش دادم.
    خیلی عالی دارید میرید جلو
    امیدوارم همیشه موفق باشید

    1. علی بندری و دوستاش و بی پلاس بی نظیر هستن….ممنون بابت این همه انرژی و زحمت….

  6. عااالی بود،، حسابی منو بفکر برد، گرچه درگیر این جریان همیشه هستم ولی تلنگر خوبی بود، ممنووونم.

  7. جالبه در حالی که داشتم این پادکست رو گوش میدادم و داشتم یه کار مهم روو انجام میدادم، یه نفر تماس گرفت که فلان نامه ای که چند سال پیش زده شده رو میشه برام بفرستی؟ منم نداشتم کارم رو ول کردم رفتم پیش همکارم اونم کلی گشت پیداش نکرد….یک ساعت وقتم تلف شد….

  8. آقا خیلی ممنون ، خیلی عالی بود ، بعد از گوش دادنش دارم میرم به قسمت حمایت از بی پلاس

  9. مثل همیشه عالی ????????
    جدیدا کتاب هایی که انتخاب می‌کنید خیلی بهتر هستن. ایول

  10. سلام من یک نظر داشتم الان جو بورس خیلی داغ شده و متعاقبا حرکات هیجانی ، اگه می تونین یک کتاب در این مورد معرفی کنین
    نظر من این کتاب
    One Up on Wall Street
    Book by John Rothchild and Peter Lynch

  11. سلام
    واقعا توی حجم انبوهی از اطلاعات که آدما توی عصر جدید باهاش محاصره شدن افرادی مثل شما که محتوای خوب تولید میکنن واقعا کارشون ارزشمنده ممنون ازتون. همینجوری ادامه بدین.

  12. سلام خداقوت بسیار عالی بود
    کتاب را خریداری کرده و انشاا… مطالعه خواهم کرد باز هم از اقای بندری بخاطر ارايه بی عیب و نقص تشکر میکنم من پادکستهای زیادی را گوش میدهم هیچکدام به جذابت این پادکست نیست که این هم مدیون صدای جذاب اقای بندری میباشد

  13. سلام خداقوت بسیار عالی بود
    کتاب را خریداری کرده و انشاا… مطالعه خواهم کرد باز هم از اقای بندری بخاطر ارايه بی عیب و نقص تشکر میکنم من پادکستهای زیادی را گوش میدهم هیچکدام به جذابت این پادکست نیست که این هم مدیون صدای جذاب اقای بندری میباشد

  14. اول از همه سپاس فراااااااوان از کل تیم و به خصوص آقای بندری عزیز.
    دوم اینکه اونجا که صحبت از نه گفتن بود، میخواستم بگم ای کاش همونقدر که آدم ها روی نه گفتنشون کار میکنن روی نه شنیدن هم کار کنن. چون عجیبه که خیلیارو دیدم که نه میگن ولی نمیتونن نه بشنون و هنوز به درک ریشه ای این داستان نرسیدن.

  15. خیلی خیلی ممنون بابت پادکست خوبتون..
    من که این روزا دارم کلی لذت می برم از شنیدن کارهای حرفه ای شما ، فکر میکنم به حرف هایی که ازتون میشنوم .
    این کتاب هم رفت جز لیست کتابهایی که باید بخونم .

    سپاس

  16. با سلام،
    ممنون از پادکست خیلی مفیدتون.
    میشه لطفاً منبع موزیکی که در دقیقه 40 تا 43 استفاده کردید رو بفرمایید.
    متشکرم

  17. اگر ممکن با اینک بسیاری از کتابها مورد پسند شما برای خلاصه نبوده
    کتاب بیشعوری از زبان شما میتونه جالب توجه مخاتبین باشه ممنون

  18. فوق العاده بود . من به تازگی با بی پلاس آشنا شدم. خیلی خوشحالم از اینکه مجموعه ای با هوش و کوشا از این طریق سعی در ترویج عقلانیت ، تفکر مثبت و اعتلای انسانها دارند . امیدوارم در کارتان موفق و دلگرم به نتایج ارزشمند معنوی آن باشید . چنین تفکر و مسیری به سوی عقلانیت ، نیاز مبرم فعلی جامعه ماست .

  19. سلام .بسیار عاالی . کتابهای خوب و مفید .واقعا جای تقدیر وتشکر دارد .ترویج فرهنگ کتاب وکتابخوانی و ارتقاء فرهنگ و علم و دانش را که درپیش گرفتید از الزامات جامعه ماست ؛ موفق باشید . با احترام و سپاس

  20. من خودم چند ماهی میشه که بعد از اشنایی با مفهوم و فلسفه مینیمالیسم اثراتش رو در زندگیم به وضوح حس کردم. و میتونم بگم اسنشیالیزم در واقع میتونه ادامه مینیمالیسم و محدود کردن به موارد ضروری و لازم باشه و تا حد زیادی حداقل از دیدگاه من همپوشانی دارن.
    ممنون از تیم قوی و دوست داشتنی بی پلاس

  21. سلام و ممنون از زحماتتون.
    چرا خودتون کتابهایی که معرفی میکنید رو به اشکال مختلف فیزیکی، الکترونیکی و صوتی نمیفروشید؟

  22. به نظرم این اپیزود از اون اپیزودهای عالی بی پلاس بود.هم کاربردی هم با توجه به این حجم اطلاعات در این زمان،ضروری بود.محتوای این اپیزود به قدری برانگیزاننده بود که دوست دارم در اولین فرصت این کتاب رو مطالعه کنم.ممنون از تیم بسیار خوب بی پلاس

    1. با سلام خدمت همه دست اندکاران بی پلاس ,واقعا عالی بود ازخلاصه کتابهایی که منتشر میکنید .

  23. سلام خسته نباشید
    منم با نظر دوستان موافقم. عالی بود و‌من بعد از آشنایی به خیلی ها معرفی کردم. مطمئن هستم شما در مدت کوتاهی بهترین در ایران خواهید شد. فقط ایکاش در بخش خلاصه متنی کتاب بخشی چند خطی در مورد کتابهای مرتبط با اون موضوع رو هم که تا حالا اپیزودش رو گذاشتید. اضافه کنید. تا قبل از اینکه ذهنمون پراکنده بشه بتونیم همه کتابهای مشابه رو گوش کنیم و بهتر بتونیم جنع بندی و اجرا داشته باشیم ????????????
    پرتوان باشید

  24. با سلام و عرض ادب و خدا قوت
    من چند وقتیه با پادکست بی پلاس و چنل بی آشنا شدم،واقعا کارتون عالیه و هر دفعه از هر پادکستی که گوش میدم واقعا مطالب مفید و کاربردی یاد میگیرم ،فقط یه درخواستی به عنوان پیشنهاد داشتم که ای کاش فایل صوتی کتاب رو هم از همینجا میشد تهیه کرد یا گوش داد با صدای بینظیر آقای بندری.

  25. عالی واقعا دمتون گرم کتاب های خیلی خوبی رو به شکل خیلی خوبی عصاره شو میذارید
    خدا قوت موفق باشید

  26. سلام و عرض ادب
    بسیار عالی بود. ممنون. واقعا استفاده کردم.
    خدا خیرتون بده
    از دوست خوبم جناب مهندس صایبی برای معرفی این پادکست سپاسگزارم.

  27. برای همیشه سواله که این اصل زندگی رو چطوری پیدا کنیم؟
    اینکه باهش چکار کنیم یه بحثه ولی اینکه چی هست به نظرم کار سختیه …
    اینکه چی می خوای بشی و استعداد چی داری…

    واقعا نمی دونم چطور میشه پیدا کرد….
    دوستان اگه کسی پیشنهادی داره ممنون میشم کمک کنه…

    خودم چند تا پیشنهاد دارم اما خوب مطمئن نیستم جواب بده:
    – پیاده کردن سیستم مدیریت استراتژی فردی ( نوشتن ماموریت ، هدف بلند مدت کوتاه مدت و…)
    با ابزار هایی مثل SOWT برای خودمون

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کتابچی