شرایط اجتماعی و مسالهی خواب
ما هم از نظر فردی و هم از نظر اجتماعی آنقدر که باید به مسالهی خواب اهمیت ندادهایم. این یکی از حرفهای اصلی و اساسی کتاب «چرا میخوابیم» است که در اپیزود ۴۸ پادکست بیپلاس تعریف کردیم. متیو واکر نویسنده کتاب میگوید یک دلیلش این است که تا الان دانش خیلی زیادی دربارهی خواب نداشتهایم؛ اما حالا دیگر اینطور نیست.…